犀利士 5mg（tadalafil）是每日低劑量的 PDE5 抑制劑用法，重點在於維持血中濃度穩定，而非需要時才吞大劑量。本文說明成分作用機轉、陽痿四型分類成因與表現、服藥二至四週後常見的真實體感與起效時間，並整理每日一顆的正確用法、禁忌與副作用緩解方式，以及如何從正規通路選購正品。